活著

    請問各位路人甲乙丙丁或朋友們，這是我的困惑...

    大家覺得心理學給妳/你的幫助什麼呢？什麼狀況下你/妳會選擇看心理

治療師呢？

    個人覺得心理學對瞭解它的個體能幫助自我剖析、成長及多元看事情的

角度，但如果要應用在客體身上，起的作用和宗教、自然醫學或文學甚至

身邊的一位朋友陪伴有什麼不同呢？

補充：

    精神科醫師是醫學院畢業，主要以生理角度來看待個案，來診的個案都會

被開藥接著就換下一位，被心理界詬病的也是這點，心理師認為透過藥物的確

會有明顯的效果，但這產生藥物成癮性及呆滯、失去活力的副作用，應同時兼

有面對面的諮商才能有較根本的治療效果；然而面對面治療效果倒底如何發生

，有人有效有人則無，覺得有種無著力點感，有個研究顯示那些治療成功的案

例總是YAVIS型態的人—他們是年輕Young、具吸引力 Atrractive、口才流

利 Verbal、聰明的Intelligent，及成功的Successful，諷刺地說，對心理

反應最好的人，是那些客觀看來似乎最不需要些受心理治療的人（Garfield,1

994;Luborsky et at., 1988）。

    心理學主要被廣泛應用在需長期治療的個案，那些較嚴重的精神病個案，但

沒有一定的結果顯示花的時間和療效的程度成正比，所以要面對的是一個可能花

了三、四年最後卻是只有一些幫助的個案、當然也會有成功的個案，將會使治療

師精神大振，但通常是需要花成倍的時間，而且治療結束一定不代表結束，個案

可能離開診療室回到原本環境又受到各種壓力因子再度病發，在醫院裡很多同樣

的個案進進又出出，能算是真的治療成功嗎？