活著

　　每週五晚上練太極拳時我總能從老師那邊聽到不只拳法的觀念，還包括道家的思想，

以及生活哲理，雖然每次過去有些不情願，因為下班回家吃個飯又要趕去上課，但我越來

越覺得這不只是健身而已，還幫我解開不少生活中的疑惑，老師的廣博知識以簡單的道理

詮釋拳法，讓人很容易就瞭解精要，也會發現生活中處處蘊藏道理，我在想老師如果年輕

一些真是會迷死人；功力高深卻平易近人，認真教學卻笑容樸摯，比在學校遇到的任何老

師能讓我學到智慧，知識只能決定老師在課堂上教什麼，但是師生的情意關係卻能決

定學生學到什麼。     

      師兄問了一個問題，他有外家拳的底子，對於用在太極拳時有何不同，老師回答一個

自己的故事，是吳老師告訴自己的四個字，就是「由博轉約」，因為瞭解較廣，所以知道

很多種方式應對，但是這樣就會遇到「選擇」的問題，而一旦有了選擇，就會有「猶豫」

，猶豫要用哪一種方式應對，而猶豫在拳法中是最忌諱的，慢了零點幾秒勝負就已定；所

以平時練習要越練越簡約，練到見一動作就不假多想的反應，拳法講求「第一念」，如果

第一念錯了不管多快還是要輸的，所以要單一練習到每每行動的第一念就是正確的反應，

把它變成習慣。雖然這只是拳法上的道理，但我覺得對於自己的人生也有種啟示，因為興

趣廣泛所以不確定選擇哪處來深造，因為猶豫所以要花多一些時間抉擇，這樣其實是有些

浪費時間。而第一念得概念就像是要精通某學問時，從分段來學習熟悉，最後正確架構而

練成，雖然看似笨拙但最基本其實是最重要。

      也說到外型和內功的不同，師兄說影片中吳老師和老師的動作不大一樣，到底誰才像

鄭師爺呢？老師笑笑說這個問題以前練拳時也有討論過，那時大家都以為誰練得最像鄭師

爺往後應該最厲害，只是吳老師在一旁聽到只說「練得最像，就是最不像」，我聽到這句

話不禁心頭一震，像是忽然間悟到什麼，怎麼樣都不可能變成另一個人阿！且真正的功力

是用眼睛看不到的，每個人有自己學習後得到的東西，會有自己的一套，不要求多。老師

又說了一個東北狗雄的故事（寓言？），說東北狗熊在玉米成熟的季節會去偷採，採完就

夾在腋下一邊一個，但是還想繼續採，然而手一伸出原本夾在亦下的玉米就掉了，就這樣

從這頭採到那頭，最後還是只有兩根可以夾在腋下，一路都是掉下的玉米，聽完我笑出來，

不過這真是個很有道理的故事，老師說如果不想要掉下來，那就只能把玉米吃掉，消化完

就不會掉了，是阿，事物消化後誰也拿不走也丟不了。

       再來是動作外型上的問題，老師說他自己的體驗是，越要往外延伸的動作就要越放鬆

，不然難以發勁，很多人以為往外要就是要攻擊人，所以會將手或腳用力變硬，其實變硬

反而無法使力，且會讓自己反讓別人找到攻擊點，放得越鬆越軟越好。我覺得這個道理也

可用在人際應對上，想要做越大的事身段就要越柔軟，硬碰硬受傷的會是自己呢！

      一次聽到這麼多道理讓我受益良多，這樣身心提昇的課程讓人捨不得蹺課。